10.3 km | 00:54:27 | 05:18/km日期: 2015-09-10 19:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'24" / 05'18" / 05'18" / 05'13" / 05'20" / 05'22" / 05'02" / 05'06" / 06'25" / 04'57" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 237.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'18" | 00:10'42" |
| 3 | 05'18" | 00:16'00" |
| 4 | 05'13" | 00:21'13" |
| 5 | 05'20" | 00:26'33" |
| 6 | 05'22" | 00:31'55" |
| 7 | 05'02" | 00:36'57" |
| 8 | 05'06" | 00:42'03" |
| 9 | 06'25" | 00:48'28" |
| 10 | 04'57" | 00:53'25" |
| 10.3 | 03'52" | 00:54'27" |
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