7.1 km | 00:36:35 | 05:10/km日期: 2015-09-08 05:52 - 地點: 鶴聲國中操場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 6930 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'02" / 05'16" / 05'04" / 04'54" / 05'00" / 05'02" / 04'55" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'08") | 1000 / 1000 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'15" (+00'21") | 1001 / 2001 | 187 / 101 |
| 3 | | 05'02" (+00'08") | 1003 / 3005 | 190 / 104 |
| 4 | | 04'54" | 1007 / 4012 | 191 / 106 |
| 5 | | 04'57" (+00'03") | 1007 / 5020 | 191 / 105 |
| 6 | | 04'58" (+00'04") | 1000 / 6020 | 192 / 104 |
| 7 | | 04'56" (+00'02") | 1003 / 7024 | 193 / 104 |
| 8 | | 04'42" | 70 / 7095 | 192 / 110 |
9月累積里程 : 461.13 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'16" | 00:11'18" |
| 3 | 05'04" | 00:16'22" |
| 4 | 04'54" | 00:21'16" |
| 5 | 05'00" | 00:26'16" |
| 6 | 05'02" | 00:31'18" |
| 7 | 04'55" | 00:36'13" |
| 7.1 | 05'10" | 00:36'35" |
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