5.2 km | 00:30:14 | 05:48/km日期: 2022-07-27 07:14 - 平均心率: 168 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 5136 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 06'08" / 05'53" / 05'07" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'07") | 1001 / 1001 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'13" (+01'06") | 1002 / 2003 | 168 / 95 |
| 3 | | 05'55" (+00'48") | 1001 / 3004 | 169 / 99 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4005 | 172 / 112 |
| 5 | | 05'40" (+00'33") | 1001 / 5006 | 171 / 102 |
| 6 | | 05'12" (+00'05") | 191 / 5198 | 174 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
115.22 km 
MIZUNO J1GE191803 累積 :
1143.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'08" | 00:12'16" |
| 3 | 05'53" | 00:18'09" |
| 4 | 05'07" | 00:23'16" |
| 5 | 05'38" | 00:28'54" |
| 5.2 | 06'42" | 00:30'14" |
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