Eason_Chung 2022/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.5 km | 00:38:11 | 06:55/km

日期: 2022-07-14 05:46 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 14 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'46" / 05'43" / 05'45" / 07'18" / 07'08" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'45" (+02'03")

990 / 990

2

05'43"

(13'24")

05'42"

1001 / 1991

3

05'50"

(19'14")

05'47" (+00'05")

1008 / 3000

4

07'18"

(26'32")

07'15" (+01'33")

1005 / 4005

5

07'08"

(33'40")

07'04" (+01'22")

1007 / 5013

6

04'06"

(37'46")

08'16" (+02'34")

495 / 5509

7月累積里程 : 33.38 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	05'43"	00:13'29"
3	05'45"	00:19'14"
4	07'18"	00:26'32"
5	07'08"	00:33'40"
5.5	08'03"	00:37'46"

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