簡大衛 2022/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
ID 388450

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6.3 km | 00:36:36 | 05:45/km

日期: 2022-07-07 19:01 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'07" / 05'35" / 05'48" / 05'41" / 05'48" / 05'32" / 11'28" /

7月累積里程 : 102.31 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 1843.5 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

M A C Y 和阿評說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'35"	00:11'42"
3	05'48"	00:17'30"
4	05'41"	00:23'11"
5	05'48"	00:28'59"
6	05'32"	00:34'31"
6.4	11'24"	00:38'32"

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