10.0 km | 01:01:51 | 06:10/km日期: 2022-06-22 23:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'59" / 05'55" / 05'55" / 05'39" / 05'40" / 09'26" / 05'25" / 05'32" / 05'27" / 06'46" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+04'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'45" (+01'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'34" (+07'10") | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
172.82 km 
6.母子🐊3代Y拖 紅111221 累積 :
1658.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'55" | 00:11'54" |
| 3 | 05'55" | 00:17'49" |
| 4 | 05'39" | 00:23'28" |
| 5 | 05'40" | 00:29'08" |
| 6 | 09'26" | 00:38'34" |
| 7 | 05'25" | 00:43'59" |
| 8 | 05'32" | 00:49'31" |
| 9 | 05'27" | 00:54'58" |
| 10 | 06'46" | 01:01'44" |
| 10.0 | 12'46" | 01:01'52" |
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