5.0 km | 00:30:54 | 06:09/km日期: 2022-06-26 17:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'26" / 06'04" / 06'06" / 06'31" / 05'51" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'04" | 00:12'30" |
| 3 | 06'06" | 00:18'36" |
| 4 | 06'31" | 00:25'07" |
| 5 | 05'51" | 00:30'58" |
| 5.0 | 06'07" | 00:31'05" |
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