6.8 km | 00:42:15 | 06:11/km日期: 2022-06-19 00:08 - 平均心率: 175 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 08'03" / 05'12" / 05'35" / 06'00" / 06'01" / 06'13" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 06'19" (+00'09") | 824 / 6824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 05'12" | 00:13'15" |
| 3 | 05'35" | 00:18'50" |
| 4 | 06'00" | 00:24'50" |
| 5 | 06'01" | 00:30'51" |
| 6 | 06'13" | 00:37'04" |
| 6.8 | 07'09" | 00:42'58" |
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