陳旻 2022/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳旻高雄
ID 300266

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3.0 km | 00:17:39 | 05:51/km

日期: 2022-06-24 18:04 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'59" / 05'52" / 05'45" / 16'40" /

基本訓練
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試試看無氧口罩3公里

6月累積里程 : 30.11 km

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iPhone 上傳 | 2 years ago

5速男和楊樂樂（二哥）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'52"	00:11'51"
3	05'45"	00:17'36"
3.0	17'45"	00:17'46"

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