5.0 km | 00:30:56 | 06:10/km日期: 2022-06-17 16:07 - 平均心率: 169 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5774 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'40" / 06'15" / 05'56" / 05'56" / 05'47" / 28'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 5002 / 5002 | 186 / 86 |
| 2 | | 07'26" (+01'16") | 11 / 5013 | 96 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 164.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'15" | 00:12'55" |
| 3 | 05'56" | 00:18'51" |
| 4 | 05'56" | 00:24'47" |
| 5 | 05'47" | 00:30'34" |
| 5.0 | 26'22" | 00:30'56" |
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