7.6 km | 00:28:51 | 03:46/km日期: 2022-06-14 06:11 - 平均心率: 103 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 03'06" / 06'34" / 03'49" / 04'38" / 03'12" / 02'53" / 03'18" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'17" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'49" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'11" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'16" (+00'23") | 637 / 7637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 143.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'06" | 00:03'06" |
| 2 | 06'34" | 00:09'40" |
| 3 | 03'49" | 00:13'29" |
| 4 | 04'38" | 00:18'07" |
| 5 | 03'12" | 00:21'19" |
| 6 | 02'53" | 00:24'12" |
| 7 | 03'18" | 00:27'30" |
| 7.6 | 03'16" | 00:29'35" |
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