7.3 km | 01:11:12 | 09:48/km日期: 2022-06-14 20:07 - 平均心率: 114 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'13" / 11'53" / 08'15" / 07'11" / 07'00" / 10'20" / 13'36" / 17'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" (+04'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+03'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'36" (+06'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'48" (+10'49") | 256 / 7256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 255.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 11'53" | 00:20'06" |
| 3 | 08'15" | 00:28'21" |
| 4 | 07'11" | 00:35'32" |
| 5 | 07'00" | 00:42'32" |
| 6 | 10'20" | 00:52'52" |
| 7 | 13'36" | 01:06'28" |
| 7.3 | 17'48" | 01:11'02" |
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