猴子 2015/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

猴子桃園
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10.0 km | 01:09:45 | 06:58/km

日期: 2015-07-25 17:38 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 07'20" / 07'09" / 06'53" / 07'10" / 07'09" / 07'01" / 06'48" / 06'56" / 06'56" / 06'24" /

7月累積里程 : 307.89 km

ASICS Cumulus 16 累積 : 929.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

麻油雞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'09"	00:14'29"
3	06'53"	00:21'22"
4	07'10"	00:28'32"
5	07'09"	00:35'41"
6	07'01"	00:42'42"
7	06'48"	00:49'30"
8	06'56"	00:56'26"
9	06'56"	01:03'22"
10.0	06'24"	01:09'45"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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