5.1 km | 00:42:53 | 08:21/km日期: 2022-05-19 17:02 - 地點: 綠空 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'35" / 08'33" / 08'23" / 08'05" / 07'21" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.37 km 
母子鱷魚 三代氣墊跑拖 BN68 累積 :
906.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 08'33" | 00:18'08" |
| 3 | 08'23" | 00:26'31" |
| 4 | 08'05" | 00:34'36" |
| 5 | 07'21" | 00:41'57" |
| 5.1 | 07'01" | 00:42'52" |
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