5.1 km | 00:32:25 | 06:24/km日期: 2015-08-05 07:34 - 地點: 元智大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 56 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'28" / 06'27" / 06'17" / 06'21" / 06'20" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'07") | 2053 / 2053 |
| 2 | | 06'19" | 2066 / 4120 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 963 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 165.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'27" | 00:12'55" |
| 3 | 06'17" | 00:19'12" |
| 4 | 06'21" | 00:25'33" |
| 5 | 06'20" | 00:31'53" |
| 5.1 | 10'03" | 00:32'25" |
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