6.1 km | 01:24:05 | 13:53/km日期: 2022-05-17 17:50 - 平均心率: 100 - 踏頻: 60 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'42" / 13'08" / 13'34" / 14'26" / 12'42" / 253'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'33" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'26" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'19" (+01'38") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 258.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'42" | 00:14'42" |
| 2 | 13'08" | 00:27'50" |
| 3 | 13'34" | 00:41'24" |
| 4 | 14'26" | 00:55'50" |
| 5 | 12'42" | 01:08'32" |
| 6.1 | 12'04" | 01:21'13" |
ricky tseng 說推
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