穆順柔 2015/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

穆順柔台南
ID 181403

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12.0 km | 01:06:00 | 05:30/km

日期: 2015-08-02 06:10 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 626 Cal

上個月剛加入早起鳥協會~受益良多.....跑步又能認識更多的朋友感覺真棒!

8月累積里程 : 201.90 km

美津濃慢跑鞋累積 : 2760.9 km

手動上傳 | 9 years ago

鄭志達, 吳水清和其他 5 人說推

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觀看另 1 則留言

台南德哥歡迎加入早起鳥大家庭。

2015-08-03 10:00 ·

1 個人推

穆順柔這樣子可以調整呼吸~就很輕鬆!你也可以的~跑步就是要放鬆....這才是跑步人生!

2015-08-04 06:31 ·

1 個人推

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