C. H. CHEN 2015/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
ID 128894

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4.0 km | 00:27:28 | 06:46/km

日期: 2015-08-17 18:07 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'02" / 06'21" / 06'56" / 07'08" / 20'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'56"

998 / 998

2

06'27"

(12'23")

06'26" (+00'30")

1002 / 2001

3

06'50"

(19'13")

06'52" (+00'56")

993 / 2994

4

07'14"

(26'27")

07'09" (+01'13")

1009 / 4004

5

01'01"

(27'28")

22'09" (+16'13")

45 / 4049

8月累積里程 : 23.71 km

adidas M17517 累積 : 1751.3 km

Android - LGE LG-E988 上傳 | 9 years ago

andy , Miffy 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'21"	00:12'23"
3	06'56"	00:19'19"
4	07'08"	00:26'27"
4.0	20'21"	00:27'28"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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