高恭喜 2015/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

高恭喜台北市
ID 152081

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5.1 km | 00:34:34 | 06:49/km

日期: 2015-08-01 06:19 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 06'39" / 06'54" / 05'53" / 06'07" / 08'42" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'38" (+00'43")

952 / 952

2

06'52"

(13'12")

06'52" (+00'57")

998 / 1950

3

05'58"

(19'10")

05'55"

1006 / 2957

4

06'05"

(25'15")

06'01" (+00'06")

1008 / 3966

5

08'52"

(34'07")

08'43" (+02'48")

1015 / 4981

6

00'27"

(34'34")

05'36"

80 / 5061

8月累積里程 : 15.34 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 9 years ago

Danny(蕭遙), 陳大本和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'54"	00:13'33"
3	05'53"	00:19'26"
4	06'07"	00:25'33"
5	08'42"	00:34'15"
5.1	05'06"	00:34'34"

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成績 : 01:07:05

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