楊秀文 2022/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
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7.0 km | 02:31:00 | 21:43/km

日期: 2022-05-01 10:14 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 24'16" / 19'26" / 22'28" / 20'46" / 24'26" / 23'37" / 16'55" /

桃園

楊秀文

·

基本訓練

5月累積里程 : 95.89 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

廖俊欽, 劉景儀和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'16"	00:24'16"
2	19'26"	00:43'42"
3	22'28"	01:06'10"
4	20'46"	01:26'56"
5	24'26"	01:51'22"
6	23'37"	02:14'59"
6.9	16'58"	02:31'04"

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