8.7 km | 00:56:38 | 06:31/km日期: 2015-06-26 05:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 641 Cal
Pace: 06'25" / 06'10" / 06'24" / 06'34" / 06'09" / 06'37" / 07'49" / 06'47" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'31") | 682 / 8682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 37.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'10" | 00:12'35" |
| 3 | 06'24" | 00:18'59" |
| 4 | 06'34" | 00:25'33" |
| 5 | 06'09" | 00:31'42" |
| 6 | 06'37" | 00:38'19" |
| 7 | 07'49" | 00:46'08" |
| 8 | 06'47" | 00:52'55" |
| 8.7 | 06'49" | 00:57'34" |
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