5.1 km | 00:30:03 | 05:51/km日期: 2022-04-28 20:04 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'41" / 04'58" / 05'01" / 07'00" / 05'57" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'13" (+06'15") | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
88.95 km 
Adidas Adizero boston88 累積 :
526.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 04'58" | 00:10'39" |
| 3 | 05'01" | 00:15'40" |
| 4 | 07'00" | 00:22'40" |
| 5 | 05'57" | 00:28'37" |
| 5.1 | 11'14" | 00:30'04" |
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