8.0 km | 01:19:11 | 09:54/km日期: 2022-04-24 08:06 - 平均心率: 130 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'32" / 06'46" / 05'56" / 06'09" / 10'07" / 14'14" / 14'29" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 828 / 4828 |
| 6 | | 14'51" (+08'55") | 1000 / 5828 |
| 7 | | 13'56" (+08'00") | 1000 / 6828 |
| 8 | | 13'44" (+07'48") | 1000 / 7828 |
| 9 | | 17'39" (+11'43") | 169 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 06'46" | 00:16'18" |
| 3 | 05'56" | 00:22'14" |
| 4 | 06'09" | 00:28'23" |
| 5 | 10'07" | 00:38'30" |
| 6 | 14'14" | 00:52'44" |
| 7 | 14'29" | 01:07'13" |
| 8.0 | 13'35" | 01:20'46" |
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