鍾志君 2015/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志君新竹
ID 62840

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8.1 km | 00:53:21 | 06:37/km

日期: 2015-07-25 17:54 - 地點: 18^3 - 天氣: 晴 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'00" / 06'16" / 05'56" / 08'16" / 09'44" / 05'32" / 08'32" / 61'40" /

7月累積里程 : 34.20 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 413.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和興祥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'16"	00:12'16"
3	05'56"	00:18'12"
4	08'16"	00:26'28"
5	09'44"	00:36'12"
6	05'32"	00:41'44"
7	08'32"	00:50'16"
7.4	07'00"	00:53'21"

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