5.0 km | 00:27:53 | 05:34/km日期: 2022-04-20 19:39 - 地點: 麥帥一橋-大直橋 - 平均心率: 152 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5062 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'49" / 05'37" / 05'31" / 05'29" / 05'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'19") | 1003 / 1003 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'41" (+00'11") | 1001 / 2004 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3005 | 181 / 100 |
| 4 | | 05'34" (+00'04") | 1002 / 4007 | 182 / 98 |
| 5 | | 05'15" | 995 / 5003 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.74 km 
母子鱷魚 蚵技Y拖 （宿） 累積 :
945.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 05'31" | 00:16'57" |
| 4 | 05'29" | 00:22'26" |
| 5 | 05'11" | 00:27'37" |
| 5.0 | 78'25" | 00:27'53" |
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