6.1 km | 02:23:53 | 23:31/km日期: 2022-04-20 16:33 - 平均心率: 88 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 11220 - 平均步頻: 77 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 19'23" / 21'07" / 20'00" / 30'34" / 17'48" / 22'04" / 111'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'52" | 1000 / 1000 | 96 / 52 |
| 2 | | 21'15" (+01'23") | 1001 / 2001 | 79 / 59 |
| 3 | | 25'01" (+05'09") | 1000 / 3001 | 84 / 47 |
| 4 | | 30'38" (+10'46") | 1000 / 4002 | 75 / 43 |
| 5 | | 22'58" (+03'06") | 1001 / 5003 | 86 / 50 |
| 6 | | 22'11" (+02'19") | 1025 / 6028 | 47 / 95 |
| 7 | | 14'29" | 87 / 6116 | 86 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.76 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'23" | 00:19'23" |
| 2 | 21'07" | 00:40'30" |
| 3 | 20'00" | 01:00'30" |
| 4 | 30'34" | 01:31'04" |
| 5 | 17'48" | 01:48'52" |
| 6 | 22'04" | 02:10'56" |
| 6.1 | 111'09" | 02:23'53" |
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