6.8 km | 00:44:39 | 06:35/km日期: 2022-04-16 18:28 - 平均心率: 164 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 7564 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'58" / 06'45" / 06'39" / 06'23" / 06'19" / 06'01" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'10") | 1001 / 1001 | 171 / 81 |
| 2 | | 06'59" (+01'00") | 1003 / 2004 | 174 / 81 |
| 3 | | 06'51" (+00'52") | 1001 / 3006 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'27" (+00'28") | 1002 / 4008 | 143 / 108 |
| 5 | | 06'33" (+00'34") | 1001 / 5010 | 165 / 91 |
| 6 | | 05'59" | 1001 / 6011 | 178 / 93 |
| 7 | | 05'55" | 770 / 6781 | 179 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 246.34 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'45" | 00:13'43" |
| 3 | 06'39" | 00:20'22" |
| 4 | 06'23" | 00:26'45" |
| 5 | 06'19" | 00:33'04" |
| 6 | 06'01" | 00:39'05" |
| 6.8 | 07'07" | 00:44'39" |
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