7.0 km | 00:39:35 | 05:38/km日期: 2015-07-17 17:43 - 地點: 鶴中操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 05'33" / 05'33" / 05'54" / 05'48" / 05'39" / 05'30" / 05'10" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'25") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'32" (+00'26") | 1013 / 2017 |
| 3 | | 05'56" (+00'50") | 1009 / 3026 |
| 4 | | 05'45" (+00'39") | 1006 / 4032 |
| 5 | | 05'39" (+00'33") | 1015 / 5048 |
| 6 | | 05'29" (+00'23") | 1002 / 6050 |
| 7 | | 05'06" | 1009 / 7060 |
| 8 | | 05'32" (+00'26") | 15 / 7075 |
7月累積里程 :
49.72 km 
Diadora Shark 累積 :
382.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'33" | 00:11'06" |
| 3 | 05'54" | 00:17'00" |
| 4 | 05'48" | 00:22'48" |
| 5 | 05'39" | 00:28'27" |
| 6 | 05'30" | 00:33'57" |
| 7 | 05'10" | 00:39'07" |
| 7.0 | 25'55" | 00:39'35" |
留言 
展開計圈分析
