17.0 km | 02:43:45 | 09:37/km日期: 2022-04-10 12:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 940 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 54%
Pace: 07'15" / 08'26" / 05'33" / 08'38" / 11'47" / 10'19" / 05'56" / 11'36" / 12'58" / 10'51" / 09'06" / 14'41" / 07'39" / 08'53" / 07'09" / 09'10" / 07'58" / 1458'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 169.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'26" | 00:15'41" |
| 3 | 05'33" | 00:21'14" |
| 4 | 08'38" | 00:29'52" |
| 5 | 11'47" | 00:41'39" |
| 6 | 10'19" | 00:51'58" |
| 7 | 05'56" | 00:57'54" |
| 8 | 11'36" | 01:09'30" |
| 9 | 12'58" | 01:22'28" |
| 10 | 10'51" | 01:33'19" |
| 11 | 09'06" | 01:42'25" |
| 12 | 14'41" | 01:57'06" |
| 13 | 07'39" | 02:04'45" |
| 14 | 08'53" | 02:13'38" |
| 15 | 07'09" | 02:20'47" |
| 16 | 09'10" | 02:29'57" |
| 17 | 07'58" | 02:37'55" |
| 17.0 | 1458'19" | 02:43'45" |
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