10.9 km | 01:07:46 | 06:11/km日期: 2022-04-08 07:01 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'12" / 06'39" / 06'08" / 06'11" / 05'42" / 05'56" / 06'28" / 06'14" / 06'26" / 05'32" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 5507 / 5507 |
| 2 | | 06'05" | 5441 / 10948 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'39" | 00:13'51" |
| 3 | 06'08" | 00:19'59" |
| 4 | 06'11" | 00:26'10" |
| 5 | 05'42" | 00:31'52" |
| 6 | 05'56" | 00:37'48" |
| 7 | 06'28" | 00:44'16" |
| 8 | 06'14" | 00:50'30" |
| 9 | 06'26" | 00:56'56" |
| 10 | 05'32" | 01:02'28" |
| 10.9 | 05'35" | 01:07'46" |
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