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    Hechin Chen 台中
    ID 327507
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    Hechin Chen 
    2.6 km | 00:20:08 | 07:44/km
    日期: 2022-04-08 17:43 - 平均心率: 86 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(24)
    Pace: 115'23" / 03'01" / 11'11" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'25"  (10'25")
    		10'25" (+07'25")1000 / 1000
    2
    03'00"  (13'26")
    		03'00"1000 / 2000
    3
    06'42"  (20'08")
    		11'09" (+08'09")600 / 2600
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15279~89%
    3:T乳酸耐力區152~15789~92%
    4:A無氧耐力區157~16692~97.5%
    5:I最大耗氧區166~17197.5~100%
    最大心率為171 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 105.63 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    Liang Hsu Wen 和 陳鶴乾 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    1115'23"01:55'23"
    203'01"01:58'24"
    2.611'10"02:05'07"

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