ric 2015/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

ric 香港
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6.6 km | 00:36:29 | 05:29/km

日期: 2015-07-18 11:01 - 地點: Tokwawan TSTE Promenade - 天氣: 31C - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 03'38" / 04'19" / 06'03" / 05'43" / 06'18" / 06'25" / 06'19" /

7月累積里程 : 139.90 km

adidas adipure 累積 : 1053.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

dickey, 無聊英雄和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'38"	00:03'38"
2	04'19"	00:07'57"
3	06'03"	00:14'00"
4	05'43"	00:19'43"
5	06'18"	00:26'01"
6	06'25"	00:32'26"
6.6	06'19"	00:36'29"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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