6.5 km | 01:02:39 | 09:39/km日期: 2022-04-05 17:29 - 平均心率: 103 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'46" / 10'03" / 09'34" / 09'05" / 08'54" / 08'09" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+00'22") | 484 / 6484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 215.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 10'03" | 00:22'49" |
| 3 | 09'34" | 00:32'23" |
| 4 | 09'05" | 00:41'28" |
| 5 | 08'54" | 00:50'22" |
| 6 | 08'09" | 00:58'31" |
| 6.5 | 08'31" | 01:02'39" |
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