汪志/tom 2022/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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5.5 km | 00:37:24 | 06:44/km

日期: 2022-04-05 16:59 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'09" / 07'07" / 06'30" / 07'01" / 06'27" / 05'47" /

4月累積里程 : 142.84 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Julian 和曾良榮說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'07"	00:14'16"
3	06'30"	00:20'46"
4	07'01"	00:27'47"
5	06'27"	00:34'14"
5.5	05'47"	00:37'24"

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