5.6 km | 00:36:46 | 06:36/km日期: 2015-06-17 06:10 - 平均心率: 52 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'01" / 06'47" / 06'53" / 05'18" / 06'42" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'48") | 2155 / 2155 |
| 2 | | 06'07" | 2143 / 4298 |
| 3 | | 06'36" (+00'29") | 1318 / 5616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'47" | 00:13'48" |
| 3 | 06'53" | 00:20'41" |
| 4 | 05'18" | 00:25'59" |
| 5 | 06'42" | 00:32'41" |
| 5.6 | 07'09" | 00:36'46" |
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