15.5 km | 01:30:27 | 05:50/km日期: 2022-03-29 19:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 883 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'04" / 05'47" / 05'46" / 05'51" / 05'51" / 05'46" / 05'52" / 05'53" / 06'00" / 05'44" / 06'04" / 05'42" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
344.29 km 
母子鱷魚 3代39號第10雙（淡紫） 累積 :
1085.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'47" | 00:11'51" |
| 3 | 05'46" | 00:17'37" |
| 4 | 05'51" | 00:23'28" |
| 5 | 05'51" | 00:29'19" |
| 6 | 05'46" | 00:35'05" |
| 7 | 05'52" | 00:40'57" |
| 8 | 05'53" | 00:46'50" |
| 9 | 06'00" | 00:52'50" |
| 10 | 05'44" | 00:58'34" |
| 11 | 06'04" | 01:04'38" |
| 12 | 05'42" | 01:10'20" |
| 13 | 05'44" | 01:16'04" |
| 14 | 05'43" | 01:21'47" |
| 15 | 05'44" | 01:27'31" |
| 15.5 | 05'49" | 01:30'27" |
留言 
