5.0 km | 00:51:23 | 10:13/km日期: 2022-03-29 15:59 - 平均心率: 100 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6172 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 10'24" / 09'55" / 10'04" / 10'16" / 10'22" / 17'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'23" (+00'29") | 1000 / 1000 | 122 / 78 |
| 2 | | 09'54" | 1000 / 2001 | 118 / 84 |
| 3 | | 10'04" (+00'10") | 1001 / 3002 | 120 / 82 |
| 4 | | 10'17" (+00'23") | 1000 / 4003 | 120 / 80 |
| 5 | | 10'25" (+00'31") | 1000 / 5003 | 118 / 81 |
| 6 | | 13'35" (+03'41") | 18 / 5021 | 104 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 207.86 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 09'55" | 00:20'19" |
| 3 | 10'04" | 00:30'23" |
| 4 | 10'16" | 00:40'39" |
| 5 | 10'22" | 00:51'01" |
| 5.0 | 16'44" | 00:51'23" |
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