5.0 km | 00:25:00 | 05:00/km日期: 2015-07-14 17:47 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'17" / 04'28" / 05'13" / 04'48" / 04'54" / 00'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'13" (+00'44") | 1016 / 1016 |
2 | | 04'29" | 988 / 2005 |
3 | | 05'14" (+00'45") | 1015 / 3020 |
4 | | 04'46" (+00'17") | 1001 / 4022 |
5 | | 05'04" (+00'35") | 1015 / 5038 |
7月累積里程 : 179.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 04'28" | 00:09'45" |
3 | 05'13" | 00:14'58" |
4 | 04'48" | 00:19'46" |
5 | 04'54" | 00:24'40" |
5.0 | -55'-33" | 00:25'00" |