2.0 km | 00:10:41 | 05:20/km日期: 2022-03-21 11:51 - 地點: 新營 - 天氣: 溫濕晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 2036 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 危險(72)
Pace: 05'27" / 05'03" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.24 km 
Mizuno wave shadow J1GC193002 累積 :
898.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'03" | 00:10'30" |
| 2.0 | 79'42" | 00:10'41" |
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