8.0 km | 00:57:25 | 07:10/km日期: 2022-03-22 17:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'38" / 05'35" / 04'52" / 08'32" / 13'21" / 05'43" / 05'35" / 06'07" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+03'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'20" (+08'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'35" (+06'44") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 238.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 05'35" | 00:13'13" |
| 3 | 04'52" | 00:18'05" |
| 4 | 08'32" | 00:26'37" |
| 5 | 13'21" | 00:39'58" |
| 6 | 05'43" | 00:45'41" |
| 7 | 05'35" | 00:51'16" |
| 8 | 06'07" | 00:57'23" |
| 8.0 | 09'43" | 00:57'25" |
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