邱世聰 2022/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

邱世聰高雄
ID 460117

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半馬 | 02:00:20 | 05:42/km

2021 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-高雄場(由2021/10/17延期)

官方成績
日期	2022-03-13
成績	02:00:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:42/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'28")

00:33'28"

01:09'45"

10 km

(01:09'45")

00:36'17" (+02'49")

15 km

(01:47'38")

00:37'53" (+04'25")

00:00'00"

Finish

(02:00:20)

日期: 2022-03-13 07:00 - 地點: 高雄美濃 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1043 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)

高雄

邱世聰

·

哈哈😆起跑又忘了😭按開始

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 補給站物資豐沛，沿路吃一路喝啤酒
給 4 星

3月累積里程 : 41.37 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

bear, 🐝小蜜蜂👣 和其他 39 人說推

·

觀看另 13 則留言

武田逍遙軒(Ken Yu) 恭喜完賽🎉

2022-03-18 10:56 ·

1 個人推

dylan Lee 恭喜完賽

2022-03-18 11:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'28"	00:13'51"
3	06'29"	00:20'20"
4	06'45"	00:27'05"
5	06'23"	00:33'28"
6	06'49"	00:40'17"
7	06'53"	00:47'10"
8	06'50"	00:54'00"
9	08'14"	01:02'14"
10	07'31"	01:09'45"
11	06'28"	01:16'13"
12	08'13"	01:24'26"
13	08'28"	01:32'54"
14	06'27"	01:39'21"
15	08'17"	01:47'38"
16	08'12"	01:55'50"
16.8	06'40"	02:01'11"

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