6.5 km | 00:41:00 | 06:15/km日期: 2022-03-15 20:55 - 平均心率: 118 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'27" / 07'03" / 07'15" / 07'58" / 06'09" / 07'27" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'14") | 545 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
155.56 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
257.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'03" | 00:14'30" |
| 3 | 07'15" | 00:21'45" |
| 4 | 07'58" | 00:29'43" |
| 5 | 06'09" | 00:35'52" |
| 6 | 07'27" | 00:43'19" |
| 6.5 | 06'30" | 00:46'52" |
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