Apesta 2022/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Apesta 台中
ID 527795

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8.4 km | 01:10:19 | 08:21/km

日期: 2022-03-19 06:17 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'04" / 07'41" / 07'47" / 07'40" / 07'46" / 07'45" / 07'25" / 11'11" / 11'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 97.53 km

Nike Gyakusou 累積 : 2558.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'41"	00:15'45"
3	07'47"	00:23'32"
4	07'40"	00:31'12"
5	07'46"	00:38'58"
6	07'45"	00:46'43"
7	07'25"	00:54'08"
8	11'11"	01:05'19"
8.5	10'51"	01:10'20"

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