5.8 km | 00:58:48 | 10:11/km日期: 2022-03-12 06:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'47" / 09'39" / 12'47" / 09'25" / 12'37" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'46" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'36" (+03'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 768 / 5768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 09'39" | 00:18'26" |
| 3 | 12'47" | 00:31'13" |
| 4 | 09'25" | 00:40'38" |
| 5 | 12'37" | 00:53'15" |
| 5.8 | 07'14" | 00:58'49" |
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