蛋蛋媽咪 2022/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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7.6 km | 00:49:54 | 06:35/km

日期: 2022-02-27 17:33 - 地點: 百福社區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'02" / 06'17" / 06'20" / 06'15" / 07'00" / 06'13" / 06'52" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'56" (+00'41")

996 / 996

2

06'24"

(13'19")

06'19" (+00'04")

1012 / 2008

3

06'20"

(19'39")

06'22" (+00'07")

994 / 3002

4

06'24"

(26'03")

06'18" (+00'03")

1013 / 4016

5

06'55"

(32'58")

06'52" (+00'37")

1004 / 5021

展開計圈分析

基隆

蛋蛋媽咪

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'17"	00:13'19"
3	06'20"	00:19'39"
4	06'15"	00:25'54"
5	07'00"	00:32'54"
6	06'13"	00:39'07"
7	06'52"	00:45'59"
7.6	06'12"	00:49'37"

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