6.7 km | 00:48:32 | 07:14/km日期: 2022-03-03 18:47 - 平均心率: 127 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 07'56" / 06'55" / 06'45" / 07'14" / 07'22" / 07'17" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'14") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'57" (+01'16") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'07" (+00'26") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'41" | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'44" (+00'03") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'44" (+00'03") | 500 / 3000 |
| 7 | | 07'16" (+00'35") | 500 / 3500 |
| 8 | | 07'11" (+00'30") | 500 / 4000 |
| 9 | | 07'15" (+00'34") | 500 / 4500 |
| 10 | | 07'29" (+00'48") | 500 / 5000 |
| 11 | | 07'11" (+00'30") | 500 / 5500 |
| 12 | | 07'22" (+00'41") | 500 / 6000 |
| 13 | | 07'08" (+00'27") | 500 / 6500 |
| 14 | | 07'19" (+00'38") | 200 / 6700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.74 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
777.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'55" | 00:14'51" |
| 3 | 06'45" | 00:21'36" |
| 4 | 07'14" | 00:28'50" |
| 5 | 07'22" | 00:36'12" |
| 6 | 07'17" | 00:43'29" |
| 6.7 | 07'12" | 00:48'32" |
留言 
展開計圈分析
