2.0 km | 00:25:50 | 12:45/km日期: 2022-02-20 17:39 - 平均心率: 101 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 1724 - 平均步頻: 66 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'40" / 12'58" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'56" (+00'07") | 1001 / 1001 | 58 / 131 |
| 2 | | 12'49" | 1000 / 2001 | 74 / 104 |
| 3 | | 02'03" | 24 / 2025 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 409.63 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'40" | 00:12'40" |
| 2 | 12'58" | 00:25'38" |
| 2.0 | 07'48" | 00:25'50" |
ricky tseng 說推
留言 
