14.9 km | 07:50:12 | 31:39/km日期: 2021-12-05 08:17 - 總爬升: 1241 m - 地點: 屋東縱走 - 天氣: 晴 - 平均心率: 115 - 踏頻: 57 - 卡路里: 2688 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
原本只要屋我尾(麗陽線), 臨時加碼東卯山, 真是賺到了
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'36" | 00:37'36" |
| 2 | 41'54" | 01:19'30" |
| 3 | 43'48" | 02:03'18" |
| 4 | 47'23" | 02:50'41" |
| 5 | 58'48" | 03:49'29" |
| 6 | 23'47" | 04:13'16" |
| 7 | 34'46" | 04:48'02" |
| 8 | 30'31" | 05:18'33" |
| 9 | 49'22" | 06:07'55" |
| 10 | 31'32" | 06:39'27" |
| 11 | 19'00" | 06:58'27" |
| 12 | 12'59" | 07:11'26" |
| 13 | 11'53" | 07:23'19" |
| 14 | 14'44" | 07:38'03" |
| 14.9 | 14'14" | 07:50'14" |
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