6.0 km | 00:34:43 | 05:46/km日期: 2022-02-19 08:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'19" / 05'28" / 05'35" / 05'40" / 05'43" / 05'47" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'28" | 00:12'47" |
| 3 | 05'35" | 00:18'22" |
| 4 | 05'40" | 00:24'02" |
| 5 | 05'43" | 00:29'45" |
| 6 | 05'47" | 00:35'32" |
| 6.0 | 04'38" | 00:35'36" |
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