8.1 km | 00:42:57 | 05:18/km日期: 2022-02-27 07:03 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'44" / 05'23" / 05'17" / 05'28" / 05'28" / 05'12" / 05'20" / 05'05" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 900 / 7900 |
| 9 | | 05'03" | 189 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.11 km 
Asics Hyper speed 累積 :
1022.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'23" | 00:11'07" |
| 3 | 05'17" | 00:16'24" |
| 4 | 05'28" | 00:21'52" |
| 5 | 05'28" | 00:27'20" |
| 6 | 05'12" | 00:32'32" |
| 7 | 05'20" | 00:37'52" |
| 8 | 05'05" | 00:42'57" |
| 8.1 | 04'38" | 00:43'22" |
留言 
展開計圈分析
